Abrazando Monstruos: Un libro inspirador, lleno de aventuras que enseñan la meditación como herramienta para afrontar los miedos

Bof es un monstruo amigable y simpático, pero con una particularidad: no tiene brazos. Sin embargo, eso no le impide ser un gran ayudante para los niños.

Bof vive en un lugar lleno de misterios y maravillas, donde los niños a menudo tienen miedos que les impiden disfrutar de todo lo que les rodea. Y es allí donde entra en escena Bof, con su misión de ayudar a los niños a enfrentar sus miedos y quererse a sí mismos.

A lo largo de su viaje, Bof se encontrará con muchos niños que tienen miedos diferentes, como el miedo a la oscuridad, al agua, a los sapos oa lo desconocido. Pero Bof está ahí para ayudarles a superar sus miedos, enseñarles técnicas de meditación y mostrarles que todo está bien, que nada es tan malo como parece.

Bof es un monstruo muy amable y compasivo, que siempre está dispuesto a escuchar ya dar un abrazo reconfortante. Con su ayuda, los niños aprenderán a valorarse ya tener confianza en sí mismos, ya entenderán que no hay nada más valioso que quererse y aceptarse tal como son.

Únete a Bof en su emocionante aventura, donde aprenderás a abrazar tus miedos ya convertirte en un niño valiente y confiado.